エプソムソルトを入浴剤に。

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気になっていた「エプソムソルト」が届いたので
さっそく今日お風呂に入れて入浴してみました!

私はなぜか10キロの方を購入してしまい、めちゃくちゃ邪魔です。笑

エプソムソルトの原料は「硫酸マグネシウム」で
温泉や海水の成分に含まれるものだそうです。

エプソムソルトを入れて入ると、
37度以下のぬるいお湯なのに
ほんのり汗をかいてびっくりしました。
デトックス効果がありそう!
(あまり熱いお湯で長時間入るのは、よくないそうです)

もともとは、マグネシウムが摂りたくて、
でも出来るだけサプリに頼りたくなくて、調べていたら

「マグネシウムは、口からよりも
皮膚からの方が吸収されやすいから」
と、これを使われている方をみつけて私も購入したんですが

保湿効果もあるようで。

湯船にまず、アスコルビン酸を1cc入れて
塩素を除去してから

このエプソムソルトを付属のスプーン
4杯入れて入浴したところ

初めて娘が身体を痒がらずに寝ました!感動!

お風呂から出ても身体はポカポカしてるし
マグネシウムは摂取できたし
満足です。笑


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by since111 | 2017-03-06 00:00 | 美容と健康

「時短」「簡単」「ズボラでも出来る」という言葉が大好きな私が、できるだけ無理をせず、自分も楽しみながら「家族みんなが帰ってきたくなる家」「仲良しで楽しい家族」を目指すブログ。


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