2017年 03月 06日
エプソムソルトを入浴剤に。
気になっていた「エプソムソルト」が届いたので
さっそく今日お風呂に入れて入浴してみました!
私はなぜか10キロの方を購入してしまい、めちゃくちゃ邪魔です。笑
エプソムソルトの原料は「硫酸マグネシウム」で
温泉や海水の成分に含まれるものだそうです。
エプソムソルトを入れて入ると、
37度以下のぬるいお湯なのに
ほんのり汗をかいてびっくりしました。
デトックス効果がありそう!
(あまり熱いお湯で長時間入るのは、よくないそうです)
もともとは、マグネシウムが摂りたくて、
でも出来るだけサプリに頼りたくなくて、調べていたら
「マグネシウムは、口からよりも
皮膚からの方が吸収されやすいから」
と、これを使われている方をみつけて私も購入したんですが
保湿効果もあるようで。
湯船にまず、アスコルビン酸を1cc入れて
塩素を除去してから
このエプソムソルトを付属のスプーン
4杯入れて入浴したところ
初めて娘が身体を痒がらずに寝ました!感動!
お風呂から出ても身体はポカポカしてるし
マグネシウムは摂取できたし
満足です。笑
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by since111
| 2017-03-06 00:00
| 美容と健康