アイスを選ぶ。

時々、本に
「子どもにソーセージとアイスは食べさせるな」
って書いてあるんですが、

そのくらいアイスって添加物が多いんですよね。

そう知ってはいても、アイスって美味しい。


我が家はアイスをよく食べます。
土日の買い物では1人1つ好きなのを買うのが恒例で

夫も娘も(私も)、アイスアイス~♩
と嬉しそうに好きなのを選ぶんですが

最近はなんとなく原材料がシンプルなMOWを
娘が選ぶように仕向けています。笑


この前、アイスを手作りしてみたんですが
カチカチに固めるアイスキャンディなら安く簡単に出来るけど、

あの柔らかいアイスを作ろうと思うと、
そもそも生クリームを買う時点で300円くらいするし、
なのに、量はたくさん出来なくて。

そうか、アイス作るのってお金かかるな。
なのに100円で買えるんだから
原材料はそうなるよね、と思いました。


スーパーに売ってるなかで
一番原材料がシンプルなのは
井村屋の「あずきバー」。
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しかも久しぶりに食べてみると美味しかったので
いま、はまっていて冷凍庫に入ってます。

手作りレシピも気になるんですが
手作りだと、夫が食べる気なくすみたいなので、ね。
自分用に作ろうかな、これ。




公園に行けば売店に寄ってソフトクリームを必ず買うし
食べ放題に行けば、ソフトクリームを
ぐるぐる限界まで巻きつけるような家族なので(笑

ここだけ気にしても仕方ないと思うんですが
まぁ、選べるんなら選ぼうか、くらいの気持ちでいます。
(どっち選んでも美味しいんだし)


やっぱりアイスはやめられないです。
でも「喉乾いたからシェイク飲もう」みたいなことは、
ここ数年してません!
(夫はドライブ中に寄り道して飲み始めたりしますが!笑)

そこだけは進歩です。

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# by since111 | 2017-06-10 00:00 | 美容と健康
ステンレス鍋が汚くなってきたので
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たらいに、重曹と熱湯を入れ
そこに漬け込んでみました。

3時間後に普通にスポンジで洗うと‥
おーくすみが取れました!!
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ほら、ピカピカだと料理のテンションが全然変わる!
(隣の子も磨いてあげて!笑)
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面倒だと思っていたけど簡単なことでした。

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# by since111 | 2017-06-09 00:00 | 暮らしのコツ

ちょっと母っぽくなる。

とにかくめんどくさがりで、
「子どもが生まれたらアイロンとか毎日かけてあげられるの?」
「きちんとしてあげられるの?」
と、母に心配され続けてきた私が

娘の持ち物や制服に毎日ピシッとアイロンをかけています。
(あ、当たり前でしたかね?笑)
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娘が幼稚園に入って、はじめて参観日に行った日から
私の中で何かが変わりました。

教室でみんなの中にいる娘を見ながら
「もしシワシワのハンカチなんか使ってたらかわいそう」
「忘れ物とかさせたくないな」

私がちゃんとしてあげなきゃ!ってすごく思ったんです。
できるだけ娘にさえん思いをさせたくないなって思ったんです。


結婚して何年も経ちますが
夫の靴磨きは最近になってやっと毎日忘れずにできるようになりました。

夫を仕事場に見にいくことができる「参観日」がもしあれば
私はもっと早くからこれが出来るようになっていたかもしれない。笑


私の母は何から何までピシッとしてくれる人で
実家暮らしだった私は母のおかげで
いつもシワひとつないハンカチを持ち、服を着て、
磨かれた靴を履けていたんだと実感。


自分はそんな人になれるのか?って
ずっと疑問だったし、
これからは家族のこと全部私がやるのか〜と気が重かったので(笑

ちょっとだけ変われた自分が
嬉しかったという話です。


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# by since111 | 2017-06-08 00:00 | 子育て
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少し前に「さとう式リンパケア」の無料体験セミナー
参加してみました。

さとう式リンパケアを知ったきっかけは
昔テレビでやっていた
「魔女たちの22時」という番組なんですが
「肩こりで15歳若返った魔女」
として出てきた方が、ほんとに若くて!

図書館にある「さとう式リンパケア」の本は
全て借りたんですが(笑

本を見ながらだと、力加減なんかがわからなくて
自分がやっていることがあっているのかどうかもわからなかったんですよね。
(効果もあまり感じなかったんですよね)

無料体験セミナーでは、先生が実際に私の耳を回してくださって
そこで、私の回し方は強すぎだということが判明。

もう、ほんとに、耳に指を添える感じで掴んで
直径1ミリくらいの円を描くように回すので

回すというより、細かく振動しているみたいな感じが正解でした。

そして、肩をグルグルと回すのも
私は一生懸命回していたんですが
もっと力を抜く回し方を教えてもらって‥

ほんとに、それだけの動作なのに

一緒に教室に参加していた方に
「あ、変わってる変わってる!」なんて言われて
自分でも、顔が少し変わった気がしたんですよね。

今までゴリゴリと顔を痛いほど押されて
鎖骨にギュウギュウ指を入れられる小顔矯正とか
色々と体験しましたが
どうも効果を感じにくくて。
しかも出費は痛くて。

こんなソフトな簡単セルフケアで、
あ!変わってる!となったのが始めてだったので

このセルフケアをもっと極めたい!と思ってしまった瞬間でした。




元々、歯医者さんが考えたというこの耳回し。
顎関節症の治療方法として開発されたそうなので

毎晩のひどい食いしばりで、マウスピース無しには眠れない私には
このあたりの筋肉を緩める、という意味でも
ピッタリではないかと思います。

ちゃんと習得したい!講座を受講したい!
でも今は子どもが小さいから難しいかな。


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# by since111 | 2017-06-07 00:00 | 美容と健康

らっきょうを漬ける。

娘が、なぜからっきょう好きで
食べたい!と泣くほど好きなので(どんな)
今年もらっきょうを漬けました。
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鳥取県産のが大きくて好きです。
(大きいと作業が楽な気がして)

まず、根と芽の部分を
包丁でどんどん切り落とします。
2キロあっても10分かかりませんよ、すぐです。
トントントン!
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これをささっと洗ったら、
ちょっと塩をまぶして置いておいて水を出します。

それをさっと洗って塩を洗い流し、
ケトルの熱湯をジャーっとかけたら

水で溶かした氷砂糖に酢を混ぜたものと
一緒に瓶に入れるだけ。

いつもこのサイトのレシピを参考にして作ってます。


簡単ですよ、らっきょう漬け。

面倒な時は、オタフクのらっきょう酢を買って漬けたりもします。

おばあちゃんはオタフクが1番美味しい!と言います。

去年は1本手作りの酢で、もう1本はオタフクのらっきょう酢で作りました。

4リットルの入れ物に、2キロだとこのくらい。
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2キロじゃ食べるペースに追いつかないので
もう2キロ買ってきて、もう1本作ります!

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# by since111 | 2017-06-06 00:00 | 美容と健康

「時短」「簡単」「ズボラでも出来る」という言葉が大好きな私が、できるだけ無理をせず、自分も楽しみながら「家族みんなが帰ってきたくなる家」「仲良しで楽しい家族」を目指すブログ。


by saori