nico!

▫️▫️◽️はじめまして

結婚して初めて住んだ家が古くて。
毎日のテンションを上げるために
DIYでカフェ風に持っていくぞ作戦を
たくさんの方に見守っていただいたあの頃。
(2011年〜)


今でも、このあたりの記事はアクセスが多いです。




----------------------

子供が生まれてからは
夫にかまう時間が減ってきて
ケンカも増え、気持ちが離れてきた感があったので
自分で自分の気持ちを盛り上げていくぞ作戦
「夫を笑わせる」を開始。




これをやると、夫が帰ってくるのが楽しみで楽しみで‥！笑

そして、仲良くなれるんです、ほんとに。
結婚した時の気持ちを忘れないようにしなければ。

「私も夫にやってみましたー！」のコメントに
嬉しくてニヤニヤが止まらないんですよね。

----------------------


2018年、新しい家に引っ越してからは
出来るだけ無駄な動きをせずに
手を抜けるところは抜いて暮らしていけたらいいなと(笑
シンプルライフを目指してます。
が、とりあえず子供のオモチャが扉の向こうに山のようにあります。




----------------------


いつも常に、
どうやったらもっと楽が出来るか
を考えています。(特に料理)

のくせに、梅干しつけたりとかは好きです。




----------------------

高校生の頃からダイエットオタクで
ダイエットについて調べれば調べるほど
「きれいは身体の中から」という事実。
で気付けば健康オタクです。

でも、あまりにこだわると疲れるので
こだわり過ぎないようにしようって思ってます。

貧血、低血糖、自律神経の乱れ、
お菓子がやめられない、体力がない、痩せられないなどなど
昔からの悩みが、リーキーガットとかそうゆうのと関係ある気がして
腸内環境を整えようとしている今日このごろ。
食べ物に気をつけ始めました。勉強中です。


いまお気に入りの日課は
さとう式リンパマッサージと
バランスボールです。

よろしくお願い致します。



にほんブログ村

押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます（´；ω；｀）
うれしいです、ありがとうございます！！

大雨被害。

大雨の被害は大丈夫でしょうか？

こちらは、目の前の川が氾濫するかもと警報が鳴り続け
娘はこわいこわいと泣いていましたが
氾濫することなく無事でした。

土砂崩れと通行止めが少しあるみたいです。
娘は今日も幼稚園はお休みです。


みんなから大丈夫？ってラインが来てたんですが

友達からのラインでくる写真の方がすごすぎて
ここは全然ひどくない方だったんだなぁと‥

テレビで情報を得ようと思っても
被害が放送されてないところも多くて

西条の子も
「道路のこととかもやってほしいですー！
知らずに行って、引き返せない人もいるみたいだし（ ; ; ）」
って言ってました。

西条方面もだけど、呉方面への行き方もわかんないですよね。

呉の広にいるおばあちゃんのことが心配なお母さんが
呉の友達と連絡とったりして
こんなの送ってもらってました。

焼山通って呉には降りれることがわかったんですが、
大渋滞だそうですね。
まだ会いには行けないだろうなぁ。

今日から暑くなるのに断水なんて心配です。
さらに停電のところもあるんですね(>_<)

こっちはガソリン売り切れの所があったりスーパーも品薄です。

あらためて備えは大切だねって
みんなと言っているところです。

被害のひどい地区の方がほんとに心配です。


にほんブログ村

押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます（´；ω；｀）
うれしいです、ありがとうございます！！

ベイクパンで枝豆。

今日は枝豆をベイクパンに入れて焼きました。
枝豆くらい茹でろ！って言われそうですが
なんかもうね、短い時間でも茹でるのめんどくさいんです。笑
ここにただ突っ込んで点火するだけってほんと楽。

枝豆は早く火が通りそうなので
いつもの半分で8分くらい加熱して
火が消えた後も中に入れっぱなしたままで
ごはんの時に開けたらこれになってました。



昨日買った野菜、茄子とかチンゲン菜まで
とにかく入れまくったカレーに、枝豆のせ。
カレーだったら野菜食べますよね！
肉は牛じゃなくてコストコの豚を入れまくってます。

なんか、写真は撮ってみたものの、
え、これ、ブログに載せてもいいやつ？大丈夫？
って妹に確認しようと思いながらもう載せました。
私いろんなもの入れ過ぎて
変なものになる時があるから普通に作りなさいって
いつもお母さんに言われてるけど
入れ過ぎてしまう癖がある。


そして、昔、料理教室の先生に
「同じ大きさに切ること！それが基本！そこから始めなさい！」
と言われたことを野菜を切るたびに思い出すんですが

完全無視ですよね。笑


にほんブログ村

押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます（´；ω；｀）
うれしいです、ありがとうございます！！

産直市。

今日も、娘が幼稚園に行くのを見送ってから
息子と「子育て広場→図書館」コース。

無料で充実した時間を過ごせる組み合わせ。笑


今日は図書館を出た所で産直市が開かれていて
「どれも全部100円だよー！」って
なにそれ、たのしすぎる！と並んで
買いました！買えました！

8つだから800円！
めちゃテンションあがります。

私が知らないだけで、こうゆう野菜の直売みたいなの
あちこちでやってるんじゃないか？って気持ちになってきて
さっき検索かけてました。笑

ありましたよ、ありましたよ、朝市情報。

へー！行く行くー！！



にほんブログ村

押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます（´；ω；｀）
うれしいです、ありがとうございます！！

こどもを預けるということ。

2人目が生まれる前、同じくらいの子供がいる大学時代の友達が
「最近ママさんバレーに行き始めたんよー！
週に一度の楽しみよー！すごいリフレッシュできる！」
と言っていて

こどもは？と聞くと
旦那さんが見てくれているとのこと。

いいなぁと思ったけど、
うちの夫は毎日22時頃帰ってくるけん
こどもを見てもらうなんて絶対無理だーと言ったら

でも、さおりは実家が近いけんお母さんに見てもらえるじゃん！
いいなー！私も実家が近所だったら預けまくるよー！
なんて言われて。

そうか、じゃあちょっと聞いてみようか！と実家に行くけど

子供を預けるって、後ろめたさがあるというかちょっと言い出しにくい。

でもまぁ思い切って言ってみようって思って
ねえねえ！こどもここに預けて週に一回習い事していい？って聞いたら

えっと、それ絶対今せんといけんことなん？
小さいこども預けてまで今することかね？それ？
私にはその感覚がわからん。

って言われて。笑

そこまですごいその習い事がしたいわけでもなかったので
まぁふつうに考えたらそうなるよねと言って終わりました。


■

いまバランスボールの資格取得でお世話になってる私の先生は
産後指導士という資格も持っていて
産後のママに対してのケアも行っている人なんですが

レッスンに来たママに

「周りを信じて委ねて感謝する」
これみんななかなか出来んけど
すごく大切だから頑張ってみてね！
といつも言います。

全部「自分で自分で」ってならないように。
近所や親に「委ねる」のも大切よ！
子育ては一人じゃ出来ないよー！と。


近所や親だけじゃなくて
今はお金を払えば短い時間預かってくれる所だっていっぱいあるんじゃけん
そうゆうのを利用したっていいと思うよ！とも言ってくれます。
専業主婦なのにそうゆうところに預けるのって少し罪悪感があるし、
そもそも子供を預けるのが心配でたまらないんですが
「信じて」委ねて感謝する。

それもありだったのかなーと今になったら思います。

■

「週に一度の楽しみよー！」なんて
言ってもらえるような空間を
いつか自分が作れたらいいなーなんて思いながら
今日もレッスンを頑張ってきました！

バランスボールで痩せたり体力ついたりして
喜んでもらうのも大切だけど

あぁ今日も楽しかったーって帰ってもらえたらいいですよね！

子供を預けれる仕組み、子供と一緒に楽しめる仕組みも
考えていけたらいいな。


にほんブログ村

押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます（´；ω；｀）
うれしいです、ありがとうございます！！