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頭痛の原因は?

娘(4歳)が、寝る前に、
「頭(眉間あたり)が痛い」と言うことが時々あります。
ネットで調べてみても原因がよくわからない。


最近買ったこの本には、
頭痛の原因は?_a0151356_13102403.jpeg

子供の頭痛の原因は、ほぼこれだと書いてありました。

①低血糖症
②鉄欠乏
③ストレス

「頭痛の原因のほとんどが栄養不足です」
とのこと。

①の低血糖症が原因なら、子供のおやつを
甘いお菓子からチーズやゆで卵に変えてみて
それでもダメなら炭水化物を少し減らすように
と書いてありました。



でも、娘は甘いもの大好きだからなぁ。
15時のオヤツくらいは食べさせてあげたいですよね。好きなものを。

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押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます(´;ω;`)
うれしいです、ありがとうございます!!


by since111 | 2019-01-22 00:00 | 子育て

気付けば子育てブログです。


by saori