米粉パン。

GOPANが出たとき、すごく欲しくて
もう、買おうかとも思ったけど
結局買わずに数ヶ月。

GOPAN無しで、家の米を使って
米粉パン作ることにしました!


GOPANが無いアタシは、まず
米から米粉を作ります(笑)

意外と簡単でした。

このレシピを参考に
Cpicon 【農家のレシピ】自家製米粉を作りましょう by FarmersK
一昨日の夜、仕事から帰ってきて
米を洗って浸水後、水気を切って、
新聞紙に広げて就寝。

昨日の朝は、そのままにして出勤して
夜、仕事から帰ってきたら米が乾燥してたので
それをミルサーで粉にしました。

それだけの作業で、米粉完成。
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テキトーに作りすぎて、ちょっと粗いんですが・・

これを今日の夜、パンにしました(´∀`)

米粉パンには、グルテンを入れるらしいので
アタシも買ってきました。グルテン!
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GOPANにもグルテン入れるそうですね!
おんなじ。(´∀`)
(売ってる製パン用米粉は、グルテンがすでに入ってるそうです)

全粒粉なんかもテキトーに入れて
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15分こねて、40分発酵。
(シャトルシェフに、蒸し器のようなものを
セットして、40度くらいの状態を保たせました)
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なんかどろどろで、形が出来ないので
耐熱容器に入れて焼きました。
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米粉パン完成!wwww
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これが成功かどうかわかんないんですが
もちもちして美味しかったです(´∀`)

なんで、あんなにドロドロになったのか知りたいです。
初めてのパン作りだったのに、「こねる」を
ほとんど経験できませんでした(笑)
次回は、ちゃんとすり鉢で
米粉をさらさらにして頑張ってみます(´∀`)


という、どうでもいい日記でした。
ありがとうございました!
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# by since111 | 2012-01-18 21:35

大根おろしに感動。

「調味料はどこにおさめてますか?」
という質問をいただきました!!

アタシ、収納が苦手なので
収納の記事はほとんど書いてません(笑)

たまに書くときは、
「全く参考にならないと思いますが
人んちの、こうゆう隠してるとこ見るのって楽しいので
へー!見ちゃった!くらいの気持ちで見てください」
と書いてるんですが、

ほんと、それでお願いしますww


調味料は、シンクの下に収めてます。

こんなです。
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ダイソーのグッズにお世話になってます。
これが、正解なのかどうかはわかりません(笑)




最近、またダイエットの本を借りてきました。

「なでるだけダイエット」

(笑)

で、それにも
「毎日1センチ、大根を食べたら痩せる」
って書いてあって。

やっぱり、大根か。

でも、大根おろしって辛いですよね?
って職場で言ったら

先輩たちに、
「大根おろしって、おろし方で辛さが変わるんよ!」
って教えてもらいました。

今までアタシは、普通のダイソーにある
板みたいなぶんで前後にゴシゴシやってたんですが

セラミックのおろし器で、丸く回しながら(優しく)おろしたら
甘くなるらしいですね!!!!

さっそく、会社帰りにニトリに寄りました!
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帰って、さっそく大根おろし。
まるーく、まるーく
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え、なんか甘い!!!!

すごいすごいすごい(´∀`)


もっと色んなことを知りたいです!(笑)
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# by since111 | 2012-01-16 21:50

フェイクグリーン。

今日、とてもかわいいものが届きました。
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フェイクグリーン!!

先日、フェイクグリーンについて調べてたときに、
レビューとか読みあさってて(笑)

どこの店のフェイクグリーンちゃんも
「リアルだリアルだ言われててもフェイクはフェイク」
的なコメントされてたので
購入を躊躇ってたんですが

こうゆう小さいのだったら
フェイクでもいいと思います!!!

かわいい!!!
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そりゃ近くで見たら、ニセモノだけど
小さいけん、こっから見ても全然わからん!

え、かわいい!!!(´∀`)
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いいじゃん、いいじゃん!!!


送料込みで525円でした!
(´∀`)

もう1個、買おうかな~


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# by since111 | 2012-01-14 21:00

トイレの床。

ずっと嫌だったトイレの床を模様替え。
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クッションフロアを敷くことにしました。



柄は、テラコッタ。
何色がいいか悩んで。
この家には、オレンジより白っぽい方が
いいかなーとCF0003を選んだんですが
とりあえず、四角が大きい!笑
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届いたのを見たときに
うちの狭いトイレでこの四角の大きさはやばいだろ、と思ったんですが
案外いけました。
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べろん。
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やだ、不器用!笑
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変化があんまりわかりませんが、ちょっと、高級感が出ました。
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# by since111 | 2012-01-13 23:15
(ダイエットの話を、ちょっとアツく語るので
興味のない方はスルーしてください!)



アタシ、セルライトについて調べてたんです(今さら!笑)
そしたらセルライトって、脂肪や老廃物(毒素)や水分が溜まったものだそうで。

「毒素」が、新発見でした!

アタシたちの周りには、添加物だとか環境汚染物質だとか有害なものがいっぱいで
カラダの排泄能力以上にその毒素が運び込まれてくるけん
出しきれんかった毒素が、どんどん体内に溜まっていって
「脂肪」の部分にどんどん溜まっていく、という話。
(動物も同じで、肉の脂の部分は毒素が多いのでデトックス的には食べん方がいいらしい)

毒素がカラダに溜まると、疲れやすい太りやすい肌が荒れやすいなどなど。
まさにアタシです。
アタシは毒素が溜まってるんですか?(それとも、歳をとったんですか?笑)

髪の毛を切って送ると、今どのくらい毒素がカラダに溜まってるかとか
調べてくれるところもあるらしい!え、面白そう!けど高い!!!笑

水銀なんかも、ちょっとずつ体に溜まっていって
影響を与えているようで。勉強するとちょっと怖くなりました。
この時代、ネットで誰がホントのこと言ってるのかわかんないので
いろんな人の情報を読みました。(暇か!笑)

ふーん、

アタシも、毎日せっせと毒を出そうかな。
お菓子いっぱい食べるし、外食するし、無農薬野菜食べてないし、排気ガス吸うし。
セルライト、めっちゃあるし!!!!!!(笑)

塵も積もれば山となる、で溜まっとんかも。



ということで、はじめました!
「ドライブラッシング」(´∀`)

イギリスではポピュラーな毒素排出方法だそうで
「ダイアナ妃もやっていた」そうです!!ステキ!

これを初めて買いました。
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かわいい女の子は、これを使う気がして
高校生の頃、ちょっと欲しい時期があったけど
結局買わんかったブラシ。
これを使うそうですよ!

「ドライブラッシング」の方法は、
まず左の鎖骨のとこにあるリンパのゴミ箱的な場所をマッサージしてから
お風呂に入る前の乾いた体を心臓から遠い順にブラシで擦る。

こんな感じ?
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アタシも文字で読んだだけなのでよくわかんないんですけどね(笑)
(わからんのんだったら書くな!って感じですよね)
誰か分かるかた、教えてください!
イギリスの方(´д`)


ブラシの種類はナイロン製を避けて、天然のものがいいと書いてあったので
アタシは、ニトリのにしました(豚の毛)

見た目は痛そうなんですが、シャワシャワして気持ちいいです!
ただ、脱衣所で裸でこんなことして、ちょー寒いです!笑
でも、あんまり苦じゃないし、なんかスッキリした気がするので
続けてみようと思います!★

そして、寝る時と朝起きた時に、
ごきぶり体操することにしました。(これも、今さら!笑)
リンパを流すのは大切っぽいです。

あらためて、体の中から健康に痩せるぞー!おー!
朝の顔がいつもより、むくんでない気がします★



アタシの日記を読んでくださってる方は
気付いてると思うんですが

アタシ、すごく「だるい」ので(笑)
いちいち、めんどくさいので(笑)

毒素を出して、フレッシュなアタシになれたら
いいなあと思います(´∀`)わくわく

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# by since111 | 2012-01-12 20:38

「時短」「簡単」「ズボラでも出来る」という言葉が大好きな私が、できるだけ無理をせず、自分も楽しみながら「家族みんなが帰ってきたくなる家」「仲良しで楽しい家族」を目指すブログ。


by saori